一、水培
1、水浸法/浸药法将要栽植的小苗放在阴凉通风的地方晾干，将其假鳞茎取下，放在水中浸泡两三天，取出备用。准备百分之3左右的糖水，将小苗放进去浸泡24小时，入水一公分左右，取出即可进行扦插。
也可以将糖水换成维生素B12的溶剂，用水稀释搅拌后将苗茎放进去浸泡54分钟，能加快生根。
2、增温法顾名思义就是提高温度，一般水培的植物在温度高于35度的时候很容易生根，这也是人们采用温床栽培的原因。可以将水温提高3-5度，浸泡后促进生根。
二、土培
1、河沙催根将河沙清洗后消毒，把苗茎插进微湿的河沙中，一般一个月左右会长出白色的根系。要注意操作过程中保持河沙的湿润和空气的流通，避免烂根。河沙一定要消毒，否则也会产生病菌，影响植株健康。
2、生根粉催根的专用药剂就是生根粉了，在土培的时候选择疏松透气的腐殖土，里面拌入适量生根粉，一般拇指盖大小的量即可，用喷壶喷水，保证壤土湿润，将小苗种进去即可。
1、用眼要控制好时间，不要毫无顾忌肆意用眼，每隔1个小时就要让眼睛休息15分钟，这样才能够做到劳逸结合，晚上的睡眠和午间的休息也是必不可少的。
2、通过用眼睛跟踪飞翔的鸽群来锻炼眼睛的活力，让眼睛眉目传情，格外有神采的，我们在生活中，也可以通过多角度转动眼睛，来实现这个美好的心愿，让眼睛越来越神采飞扬。
3、对于眼睛有眼部疾病，或长期佩戴隐形眼镜的人来说，每天都要滴眼药水来起到杀菌和去红血丝的作用，当场就可以看到眼部的红血丝大量减少，眼白部位有变回黑白分明的状态，不过切记不可以过量过频使用。
4、蓝莓和蔓越莓都是让眼睛透亮的强大食材，这种食物里富含许多有益眼睛生长的营养物质，可以长期吃，也可以直接购买含有蓝莓和蔓越莓的保健品，定时服用，效果是非常好的，还能补充人体所缺乏的其他养分。
5、作为学生一族，和经常需要对着电脑办公的人士，可以将简单易操作的眼保健操运用到实际生活中，每工作1个小时，就用手指做一下眼保健操，帮助眼睛快速放松，同时也起到眼部按摩的作用。
1、使用双层玻璃。
2、在双层玻璃之间漏风的地方灌入干燥的锯末。
3、在玻璃四周注入密封条。
4、晚上将窗帘拉上，最好换上比较厚的窗帘，使空气在窗帘与窗户之间形成一层空气保温层，利于保温。
5、在窗户玻璃上贴保温膜，效果很好。
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