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导读：清明节是节气，也是节日，更是国家法定节假日，每年的带薪休假有清明节的一席之地，虽然放假时间不长，但也很是受用。那么，2023清明节放假安排时间表有调休版去哪看？2023清明节放假调休怎样安排呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。
2023清明节放假安排时间表有调休版
2023清明节放假安排时间表：4月5日放假，共1天。4月6日（星期四）上班。
2023清明节放假调休怎样安排
2023清明节放假调休安排：2023年4月5日（星期三）放假1天。
清明节的起源
据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。
“清明节”的得名还源于我国农历24节气中的清明节气。冬至后第105天就是清明节气。清明节气共有15天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明” 称这个时期，是再恰当不过的一个词。
冬至后一百零五天谓之寒食，从前这天禁火，冷食，故又称“冷节”、“禁 烟节”。 民间传说寒食是为了纪念春秋时的介子推被火焚于绵山， 晋文公下令禁火。介子推是山西人，所以冷食习俗在山西首先流行。旧时寒食断火，次日宫中有钻木取新火的仪式，民间也多以柳条互相乞取新火。
国内清明节适合旅游的地方
湘西·凤凰
凤凰古镇历史悠久，风景秀丽，城内紫红沙石砌成的城楼、沿沱江而建的吊脚楼、古色古香的明清古院，积油绿的沱江静静地流淌。 可以在古城墙头漫步，可以在沱江边上的吊脚楼上泡杯茶，品读沈从文的《边城》，也可以沱江泛舟,聆听着美丽的苗家姑娘唱情歌……
凤凰的清晨是最美的，在那些酒吧和商铺还在沉睡的时候，古城悄悄的显露了它原本静谧的样子。沿着江边走，看着对边的吊脚楼，能够听到的就是船人划桨的声音，这一刻，恍若隔世，悠然别致。
迪庆·香格里拉
香格里拉
这个离天堂最近的地方天空湛蓝，空气清新。有浓郁的藏族文化气息、辽阔的高山草原牧场。普达措风景优美，辽阔的纳帕海适合草原骑行，梅里雪山壮观神圣。一切都如人们梦想中的伊甸园一般。
5、6月份的香格里拉听说是最美的，天气开始暖和，草地肥美，格桑花盛开,阳光灿烂，空气新鲜，还有金碧辉煌的寺庙和淳朴善良的康巴藏族。
青岛·中山公园
错过“武汉赏樱”的游人，可以北上前往青岛的中山公园、八大关风景区一睹“樱姿”。每年的4月中旬开始到5月初，是青岛中山公园赏樱的最佳时期，此时的青岛天气转暖，各种树木生出嫩芽，草地也已经变绿，樱花开始登场。
中山公园园内樱花有单樱，双樱共2000多株，以单樱为主。品种都是属于日本樱花，其中单樱居多，中山公园面积1100亩，樱花主要集中在西部。一条660米长的樱花大道，走在其中仿佛置身于一个粉色的童话世界。
1、要立足于实际：制定学习计划一定要从自身实际出发，不仅要考虑到自己的学习基础，学习兴趣，还要考虑自己的用脑规律和思维习惯，如果是准备参加某个考试的话，还要有针对性的制定合适的学习时间。
2、要切实可行：制定学习计划的目的是为了充分合理分配自己的学习时间，让自己的学习生活变得有条不紊，因此学习计划要切实可行。
3、张弛有度：制定学习计划的目的自然是为了让自己取得最好的学习效果，但是也要做到张弛有度，这样才可以避免疲劳与枯燥，因为如果大脑总是处于紧张状态的话，可能某一阶段的学习效果不错，但是长此以往的话，则会适得其反。
4、具有可度量性：既然制定学习计划是为了达到更好的学习效果，那么学习计划就应该具有可度量性，这样容易操作实施的，也容易给自己带来成就感。
5、经常提醒和鼓励自己：学习是个漫长的过程，在这个过程中，有时候会感觉到枯燥乏味，这时候要及时提醒自己，鼓励自己。
高三寒假文科生时间安排:
1、早晨合理安排30分钟读英语；
2、上午2节课时间分别独立完成2科寒假作业；
3、中午适当午休，确保精神充足；
4、下午时间做些寒假作业，要均衡、科学安排；
5、自由时间做喜欢的事情，控制在半小时，最好是能进行简单的体育锻炼；
6、晚饭之前是自由活动时间，可以看电视，但要看看新闻；
7、读好的文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。
第一、 耐力训练
在经过几天后再次训练时，耐力便是首要的训练要素之一，所以长跑，负重越野，自行车，游泳等便成为了最佳的选择，不仅可以使耐力恢复到以往的水平，还能够使身体尽快适应这种状态。
第二、 力量训练
在具备有足够的耐力后，接下来要做的就是力量训练了，如仰卧起坐，俯卧撑，下蹲等，不仅可以对腰部，腹部，腿部都起到很好的锻炼作用，还有利于增强肌肉的力量。
第三、 柔韧训练
身体的柔韧性对于运动员来说特别的重要，若太过僵硬的话，便很容易出现受伤的情况，所以此时便需要进行单杠动作了，通过拉伸来增强柔韧性。
第四、 器械训练
在具备足够的力量性，柔韧性以及耐力后，接下来要做的就是进行各种器械训练了，如举重，举哑铃等，不仅可以提高身体素质，还能够使身体更快进入到平常的训练中去。
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