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数学建模竞赛赛前应怎样准备？建模初学者看过来

更新时间：2023-04-19

1、数学建模竞赛赛前应怎样准备？建模初学者看过来

　　首先，坚定参加数学建模竞赛的决心，摆正竞赛的目的。参见任何一种竞赛，拿到名次真的是其次的事情，关键是能通过竞赛学到知识，交到朋友。所以摆正态度，坚定决心。

　　其次，组队。数学建模竞赛一般要求三人组成一队，以队为单位参见竞赛，所以找到志同道合的又很给力的队友，是比赛成功关键的一步。在选择队友时，最好考虑学习能力、积极性、耐性等多个因素，如果你的队友半途而废了，真的会很让人生气。

　　然后，做好分工。组队结束后，就得根据每个人的特点做分工了。数学建模就是一个考察分工协作的竞赛，好的分工做起事来回事半功倍。三个人一般分工是这样的，一个主论文、一个主编程、一个主算法。根据队员的特点，开会讨论确定分工。

　　再者，确定要参加哪些竞赛。数学建模类的竞赛玲琅满目，我们没有那么多的时间全做，只能找一些比较有含金量的竞赛，挑着做。所以队友根据个人时间安排，确定出要参加的竞赛名称。

　　第五，比赛报名，非常重要的步骤。只有报名了，才有资格参加竞赛。根据你选择的竞赛，关注竞赛官网报名信息，及时报名。

　　第六，搜寻往年该比赛的优秀论文五篇左右，认真读读，深入研究，总结经验。

　　最后，配置电脑。比赛过程中会用到Matlab、word、Ps等软件，要实现配置好，争取全队人员都使用同一版本的软件，便于移交。保持良好的身体状态，等待比赛的到来。

2、篮球初学者怎么投篮准

　　第一，是投篮的发力，从脚底发力。虽说投篮是用手的，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。投篮中人体力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

　　第二，是投篮手臂的姿势，这个至关重要。你的上臂与前臂呈90度，同样手腕后伸也与前臂呈近90度，且与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。

　　第三，手与篮球接触的时间尽量长，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会提高。在离篮框不同的位置、角度练习投篮。

3、初学者滑雪的正确方法

　　1、首先，一定要先准备好滑雪服。滑雪这项运动对服装有一定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪;领口应为直立的高领开口。

　　2、要选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫，踝关节要能弯曲，脚趾能活动抓地，总之要让靴子和脚成为一个整体。感觉舒服，活动自如就行。

　　3、其次刚开始练习滑雪时，最重要的是掌握好平衡。刚开始时在平地练习，或者缓一点的雪地慢慢练习，不要着急，也不要怕摔倒，摔倒是很正常的，一直到自己能掌握平衡为止。

　　4、下滑的时候要双膝微曲，眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看，不要因为害怕而看地上，要看前面，重心向前而不要向后，小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起，双肘微曲，记住不要把手套在杖柄的绳套内。这种滑雪姿势俗称八字式，意思是腿弯承“八”字样

　　5、还要掌握摔倒方法及姿势。摔倒如果不得当，一定会造成非常严重的后果。正确的方式是将两腿并拢，向单侧摔倒，因为雪板的前后的，在前面的部分会比较长，所以前后倾倒一定是非常危险的，所以向一侧倾倒会最大限度保护滑雪者，对滑雪者的膝盖也会最大程度的保护。

　　6、直线滑行时，面向即将滑行的方向，滑雪板的上下左右一定要保持平行，两板间的距离与肩膝保持同宽。上身和膝盖微微前倾，握住滑雪杖的双手，自然置于大腿前侧，杖尖置于身后侧下方距地面30~40厘米，前后略呈八字形；起滑时双臂用力将杖尖撑于两侧板后地面，开始滑行。滑降时两雪板给力必须平均，目视前方，身体放松切勿紧张。

　　7、减速时，双腿向外放一些，始终要注意，速度不易过快。停止时，先慢慢减速，一旦“急刹车”，很有可能摔得四脚朝天！至于转弯，身体向左倾倒就会向右转，身体向右倾倒就会向左转。