桑叶茶和什么相克，桑叶茶不能过量饮用，否则会损伤人体的精血，长期以往，会降低人体的抵抗力。
人就会变得虚弱，并且非常容易生病。桑叶味道甘苦、偏寒凉，所以体质偏寒的人，最好不要喝桑叶茶。
肠胃不好、处于经期的女性、妊娠期女性，建议最好不要喝桑叶茶，对身体不仅没有好处，还可能会伤害身体。
桑叶的功效：
疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。
1、疏散风热
用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。
2、清肝明目
用于风火目疾（如急性结膜炎）。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
3、清肺润燥
用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
桑叶茶制作方法：
1、采叶和处理。以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好；
2、装笼。将切好的桑叶抖松，装入铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5至7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。
3、蒸青。锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，待上大气后，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2、5至5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好，立即出笼倒入干净的容器内摊晾
4、干燥。将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木扒不停地翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发、均匀一致；至桑叶趋于干燥时，再用大火，并急速翻动，使其受热均匀，再迅速撤火。
5、摊凉过筛。将制成的桑叶茶迅速倒入干净的容器内摊凉，冷却后用适当的筛子筛去过细的碎末即可。
1、蒲公英桑叶茶降火效果非常好，现在很多人盯电脑的时间比较长，人们的眼睛容易肿胀疼痛，这个时候适量的饮用蒲公英桑叶茶水可以起到一定的缓解作用。
2、而且蒲公英桑叶茶抗菌消炎作用也是比较好的，对于减肥的人们来讲平时的时候适量的饮用这类茶饮也可以让自己的身体变得更加健康。但需要注意的是对于身体虚弱或者是大病初愈的人们来讲蒲公英桑叶茶应当慎重饮用。
3、蒲公英桑叶茶虽然优点多，但是对于处于月经期的女性来讲是不适合饮用的，这一点需要特别注意。
4、蒲公英桑叶茶中含有大量的维生素，它其中矿物质锌含量也是比较丰富的，所以人们合理饮用这类茶水可以增强食欲。
1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。
2、清肝明目：用于风火目疾（如急性结膜炎），配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
3、清肺润燥：干桑叶茶苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。
4、凉血止血：血热吐血，可用桑叶30克水煎服，或配其他凉血止血药用。
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