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红酒 红酒俗称葡萄酒，是经自然发酵酿造出来的果酒，这种果酒富含多种物质，除了含有主要成分葡萄汁，酒精以外，剩余的物质超过1000种，其中比较重要的有300多种，对人体有着诸多作用与好处。如其中的SOD活性特别高，可抗氧化。除此以外，适量地喝红酒还可以降血压、降血脂、减小患心脏病的几率。并且有助有睡眠。
绿茶 喝茶有益健康大家都知道，不过喝什么样的茶最好我想可能很多人不清楚。喝什么茶最好呢？那就是绿茶。绿茶中富含茶多酚、咖啡碱、儿茶素、多种氨基酸以及各种维生素，微量元素等营养成分。这些成份对防癌、抗氧化等具有特殊效果，还可以清肠和消食。对身体特别有益，所以大家不妨多喝一喝。
番茄（西红柿） 这个大家都熟悉了，可能平时大家都不是很在意它。但它的作用及功效却是不小。番茄清热解毒，健胃消食的作用。还在抗癌方面发挥着重要作用。
菠菜 菠菜是补血佳品，对于预防及治疗贫血和夜盲症有很好效果，同时可以补充人体所需要的叶酸。
三文鱼 大家都知道鱼肉中的饱和脂肪较少，常吃不会引起高血压等心脑血管疾病，且对身体有益。而三文鱼就是这其中的佼佼者。三文鱼是所有鱼类中不饱和脂肪酸含量最高的鱼类，常吃可以降血压，降血脂，以及降低心脏病的发病率。
大蒜 大蒜被誉为“天然抗生素”，常吃大蒜可降低肺癌，肺结核等疾病的发病率。且大蒜有抗炎杀菌的作用可以提高人体抵抗力。另外，大蒜可以预防和改善动脉硬化，对降血脂有益。
蓝莓 全身紫衣包裹，被誉为“黄金浆果”。在所有水果中，蓝莓的地位可谓是高高在上，其价格也是居高不下，有时甚至令人望而却步。不过其营养价值，和健康物质却也是很高很多。被《联合国粮农组织》列为人类健康食品之一。
坚果 坚果含有丰富的微量元素，维生素，以及人体必需的脂肪酸等，常吃可以提高人体机能，具有良好的补益养生作用。建议常吃。尤其男人多吃更有益健康。
燕麦 燕麦中的纤维多为可溶性纤维，其可以有效降低人体中胆固醇的含量，改善，调节动脉硬化。
西兰花 西兰花味甘鲜美，容易消化。且其含有蛋白质，维生素诸多营养物质，是健康家居不可少去的一道菜，最重要的是西兰花对保护血液有益，所以要常吃啊，尤其是血液酸性化的人更有常吃。
钓竿。一般防波堤钓场垂钓以18尺2号矶钓竿，若消波块朝外延伸较远的钓场，则需用21尺长竿。若在陆地离水特别高的堤防上，则需用3号竿，中鱼后可直接把鱼撑上岸来。卷线器宜用2500或3000型的纺车式卷线器。
钓线。母线以3号尼龙有色萤光线较适用，可以看清楚线的位置，以免线太松时缠在消波块的藤壶上。子线以透明度较高的碳纤线为宜，在水中漂动比较灵活，同时也不易被鱼发现，一般以1.5号或上、下半号较理想。子线的长度以3公尺左右为宜。
浮标。若使用小型丹锥浮标，将浮标设定在转环上方5到10公分处。子线上的咬铅视水流强度而定，通常挂两粒咬压，以3B浮标来说，在转环下方1/3处夹一粒2B铅，再下方1/2处夹一粒1B铅;浮标愈小愈佳。但若鱼群离岸稍远时，则需使用高粱杆制的长型浮标。
钓饵。秋初各钓场以福寿螺较佳，但进入东北季风期天气转凉以后则以南极虾较理想。福寿螺作饵宜先以剪刀稍弄破，让里面的空气跑出来，入水后较易下沉;南极虾钓饵宜选大只的，去头，露出肉来，远投时虾背朝内，近钓朝外，一次钩1或2只，包住钩子即可。目前市售的黑鲷诱饵粉种类极多，效果亦佳，可掺一半捣碎的南极虾使用，作钓时宜定点并不断的抛撒在钓点附近。
技巧。抛投时宜将钓组抛投在本流的边缘处附近，可先远投再朝内带;黑鲷吃饵时会先刁住钓饵不动，因此浮标没入水中时先不管它，待其继续下沉且开始游走时再扬竿。搏鱼时不要想一下子就急着将其拉到水面，应绷紧钓线慢慢朝回拉，同时抛撒两杓诱饵在鱼旁，以免吓跑其他的鱼。尽量把黑鲷吸引至上层水层作钓，避开水底复杂地形，避免中鱼之后切线。
潮水。黑鲷常随潮水近岸，一般以涨五分到满潮，以及满潮后开始退一、两分潮水有流动时较佳;满潮停潮时通常鱼躲在石缝中，可将咬铅朝下推到距鱼钩约30公分处，将浮标放到消波块边缘水域作钓。
1、文竹象征永恒，朋友纯洁的心，永远不变。常在婚礼中用作配材使用，它是婚姻幸福甜蜜，爱情地久天长的象征。也可以将文竹盆景送给朋友，祝愿友谊长存。
2、文竹是“文雅之竹”的意思。文竹虽然不是竹，但是它的叶片轻柔，常年翠绿，枝干有节外形似竹，但与挺拔的竹子相比，它又凸显出姿态的文雅潇洒，所以称为文竹。它叶片纤细秀丽，密生如羽毛状，翠云层层，株形优雅，独具风韵，深受人们的喜爱，是著名的室内观叶花卉。文竹的最佳观赏树龄是1-3年生，此期间的植株枝叶繁茂，姿态完好。但即使只生长数月的小植株，其数片错落生长的枝叶，亦可形成一组十分理想的构图，形态亦十分优美。文竹是人们喜爱栽培的观叶花卉之一。它整株青翠，茎、枝虽然纤细但却挺拔，叶状枝水平伸展近似于三角形，退化成膜质鳞状的叶，附于枝上如同羽绒。由于它的茎自根基处丛生，高矮不同，使那云片般的枝叶层层叠叠，故又有云竹之称。
1、怀旧服：哈霍兰，范克瑞斯，狮心，莫格莱尼，辛迪加，德姆塞卡尔，法尔班克斯，怒炉，艾隆纳亚。
2、月27日，魔兽世界经典怀旧服正式开服，但开服瞬间，所有直接爆满，多数玩家需要排队进入游戏，排队人数多达上万人，时间长达几小时，随后魔兽世界官方微博宣布：我们预计于8月27日11:30分重启经典怀旧服服务器。重启完成后，我们将调整服务器的容量，同时新增6组经典怀旧服服务器。
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