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由于猕猴桃中维生素C含量颇高，容易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，因此吃猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。酸奶具有美容作用。常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。所以不建议这么做，而且猕猴桃加到酸奶里会有苦苦的味道。
黄豆莲藕排骨汤的做法：
主料：猪小排1000克；黄豆30克；藕2节；
辅料：大葱1段；姜4片；植物油1汤匙；酱油1汤匙；料酒1汤匙；食盐3克；味精1/4茶匙；香菜1根；
步骤：
1、排骨洗净切段；
2、莲藕去皮洗净，切成滚刀块；
3、黄豆用清水先泡一会，无需泡发；
4、炒锅置火上，倒入适量植物油，油温五成热的时候，倒入排骨段翻炒；
5、翻炒片刻，倒入料酒、酱油，翻炒均匀；
6、加适量的清水，放葱段、姜片、黄豆、切块的莲藕，大火烧开；
7、开锅后，整个倒入炖锅里；
8、小火慢炖一个小时，炖至肉离骨，加适量的盐调味；
9、出锅时放上香菜，即可开动。
红豆薏米具有去湿的作用，而红糖性温，寒湿的人群食用可以增强去湿的作用，因此食用红豆薏米可以放红糖。
放糖的好处如下：
1、增强口味：红豆和薏米单独组成的粥味道不好，单独食用的话很影响食欲，因此加一些红糖可以增强口味，可以促进食欲。
2、快速补充能量：红糖的组成是糖分，相较于具有消化吸收的薏米和红豆，添加一些红糖可以立即补充能量。
3、祛除寒气：红糖性温，而薏米性凉，因此红糖和薏米一起食用的话，可以全去除一些薏米的寒凉之气，中和药性。
房产证上可以加名字。房产证上加名字，主要分为下列情况：
第一种情况：有房无贷；办理流程是：
1、带好三证(结婚证、身份证、房产证)正本及复印件。
2、去房屋所在地区的房地产交易中心，先在预检窗口告知是来办理房产证增加配偶姓名事宜的，窗口工作人员会审核提交的材料，如果材料齐全就给一个号码，然后凭号码去相关窗口办理。
3、新房产证可以设定密码，房地产交易中心会告知一个初始密码，之后可自行更改。
第二种情况：有房有贷；办理流程是：
1、先去银行办理抵押变更手续(具体事宜请咨询各银行)。
2、其他步骤同“有房无贷”。
夫妻贷款尚未还清，房产证上加名字的方法：
申请办理夫妻析产，夫妻双方应先到公证部门办理房屋的夫妻析产公证手续，然后到财税部门办理完税或免税手续，再到市国土房管局测绘部门出具测绘附图，最后持房地产登记申请书、完税或免税证明、夫妻析产协议书、测绘附图、房地产权证书、身份证明等资料，到市国土资源和房屋管理局房地产交易登记中心申请加名手续。
平时的素菜都可以，比如海带结，冬瓜，娃娃菜，冻豆腐，山药，魔芋等。
关东煮制作方法：
用料1煮物：海带结、冬瓜、娃娃菜，冻豆腐、山药、魔芋。
用料2汤底：昆布2片、 苹果半个、 白萝卜半根、胡萝卜半根、 香菇两三朵、生抽1大匙、盐1小匙、 甜辣酱。
步骤：
1、苹果半个，昆布两片泡发，白萝卜半根胡萝卜半根，香菇几朵一起入锅中加足量水小火慢炖，2小时以上，然后加适量1小匙盐1大匙生抽即成汤底。
2、冬瓜去皮切块，山药切断，娃娃菜海带冻豆腐魔芋等喜欢的食材放入锅中煮20分钟，捞出装碗加适量汤底，然后淋上甜辣酱(番茄酱加少许辣椒酱)即可。
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