当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 腰椎间盘突出症的治疗方法有哪些
方法一、进行腰部的牵引以及按摩：腰椎间盘突出的患者在平时需要注意腰部的护理，一般主要是对腰部进行穴道方面的推拿以及按摩，有的患者则是采取骨盆部位的牵引，进而达到缓解身体的症状的目的。这样的治疗方式主要是适用于那些症状比较轻微的患者。
方法二、采取手术措施进行治疗：手术治疗主要是用于病情比较严重的患者，一般具体的手术主要是采取手术切除椎板或者是完全摘除椎间盘，这样来达到治疗方面的目的，手术治疗措施能够在一定的程度上缓解患者的症状，能够很好的延缓疾病的进展的。具体的手术需要患者积极的配合的。
方法三、可以进行腰部或是背部的锻炼，在平时的生活当中每天要进行适当的体育运动，主要是锻炼背部或是腰部的功能，而且也要在医生指导下进行，常见的腰背部位的锻炼姿势有挺腹、或者是鱼跃，以及适当的进行抱膝屈颈等动作，这样活动能够有助于脊柱的后伸方面的功能得到锻炼的，一般一天1-3次左右，每次20下左右的。
1、M416，使用5.56mm，拥有单发和全自动两种模式。满配的M416速度快，后座力小，威力要稍小于AKM，是新手的较好选择，缺点是配件不好找。AKM，这是一把使用7.62mm的武器，拥有单发和全自动两种模式。远程单点，近战全自动，伤害不错，缺点就后座力太大，没有补偿器会飘。
2、《绝地求生》(PUBG) 是一款战术竞技型射击类沙盒游戏。该游戏中，玩家需要在游戏地图上收集各种资源，并在不断缩小的安全区域内对抗其他玩家，让自己生存到最后。
1、在养花的时候要根据不同类型的花卉选择肥料，常见的花卉可以使用骨粉肥、缓释肥以及磷酸二氢钾等。
2、家养的时候可以自制花肥使用，比如豆饼肥、牲畜粪肥。如果是观叶花卉的话，主要是为它施加一些氮肥，比如绿萝。对于快要开花的时候，则主要是以磷钾肥为主的，但不可用浓度高的肥料。
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