1、一看、二戴、三检查。安全帽由帽壳、帽衬、帽箍、下颊带、后箍组成。
2、头顶与帽体内顶保持一定距离。
3、下颊带必须扣在颌下并系牢。
4、不要为透气随便再行开孔。
5、受过重击的安全帽均应报废。
6、严禁使用只有下颌带与帽壳连接的安全帽，也就是帽内无缓冲层的安全帽。
7、注重清洁与保护。
8、平时使用安全帽时应保持整洁，不能接触火源，不要任意涂刷油漆，不准当凳子坐，防止丢失。如果丢失或损坏，必须立即补发或更换。
1、啄木鸟每天那么努力啄树却不会受伤，研究发现，啄木鸟的脑壳构造很特别，能保护它的脑袋不受伤害。因此，人们就根据啄木鸟的脑壳结构，改进了安全帽，让它能够起到缓冲的作用。
2、啄木鸟是著名的森林鸟，除消灭树皮下的害虫，其凿木的痕迹可作为森林卫生采伐的指示剂。它们觅食天牛、吉丁虫、透翅蛾、蝽虫等有害虫，每天能吃掉1500条左右。
现代安全帽是受到啄木鸟的启发而被发明的，研究人员发现了啄木鸟特殊的脑壳构造，根据它对过去的安全帽进行的改进，还在帽顶、头顶之间填空了海绵状的保护垫，使安全帽拥有了更好的缓冲作用。
安全帽受什么动物的启发发明的
安全帽是一种可以保护我们的头部不受伤害的东西，我们可以看到工地上的工作人员总是佩戴它进行工作，那么现在的安全帽是受到自然界中什么动物的启发而被发明出来的呢？
我们现在使用的安全帽是受到啄木鸟的启发而被发明的，有研究人员曾对啄木鸟每天用力啄树却不会受伤的原因产生了很大的兴趣，从而发现了啄木鸟特殊的脑壳构造。
而后人们便根据啄木鸟特殊的脑部构造对过去的安全帽进行的改进，还在帽顶、头顶之间填空了海绵状的保护垫，从而使安全帽拥有了更好的缓冲作用。
安全帽在佩戴前应调整好松紧大小，以帽子不能在头部自由活动，自身又未感觉不适为宜。
安全帽由帽衬必须与帽壳连接良好，应有一定间隙，该间隙一般为２－４ｃｍ。
必须栓紧下颚带，当人体发生附落或二次击打时，不至于脱落。由于安全帽戴在头部，可起到对头部的保护作用。
应戴正、帽带系紧，帽箍的大小应根据佩戴人的头型调整箍紧;女生配戴安全帽应将头发放进帽衬。
每种类型的安全帽都具有一定的技术性能指标和适用范围，所以购买时一定要先了解使用的环境的危险因素指标。一般以浅色或醒目的颜色为宜，如白色、浅黄色等，也有些企业或行业内默认的一种要求标准，比如领导视察佩戴酒红色安全帽、现场技术人员佩戴红色安全帽、安全监督人员佩戴白色安全帽等等。
在工地上，戴红色安全帽的一般是技术人员、管理人员或者甲方。戴红色安全帽的一般可以分为两类：技术人员以及中底层管理人员，这类人群通常会在工地上巡逻检查，或者查看工人们的操作是否规范。
佩戴安全帽之前，要仔细检查安全帽有无破损、配件是否牢固、绳带是否系紧等方面。
在受到较大冲击后，无论安全帽是否破损或变形，都应该停止使用，应更换新的安全帽来佩戴。
安全帽不等于安全头盔，如要驾驶摩托车、电瓶车等车辆，应该佩戴专门的安全头盔。
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