1、建议韭菜籽炒后进行泡水喝，因为生韭菜籽比较坚硬，直接泡水喝有效成分不能溶解出来，效果不是很好。韭菜籽泡水喝有补肾、固精的功效。
2、韭菜子是可以补肾壮阳的，但泡水喝可能效果有限，最好煮粥吃、煎汤服用，或者研末喝开水送服。
1、韭菜子不能够和寒性中药一起服用。中医方面认为，韭菜性温，服用之后对一些胃炎、早泄、遗精、女性带下异常等情况都有不错的治疗效果。但是，在服用韭菜子的时候，不能够和苦寒性的中药采用一起服用，避免兴奋性能力受到抵消。生活中苦寒性的中药材并不少，例如栀子、黄柏、黄连以及知母都是属于这种类型的中药材，生活中最好能够避免一起服用。
2、韭菜子不能够和鸭肉一起服用。老中医建议大家，平时服用韭菜子的时候千万不能够同时服用鸭肉，因为鸭肉性凉，而韭菜子性热，两者的药性是相互冲突克制的。如果在服用韭菜子的时候服用了鸭肉，那韭菜子的壮阳效果就会受到削弱。
3、阴虚火旺者禁止服用韭菜籽。韭菜子具有温阳的作用，所以不适合阴虚火旺的人群服用，避免身体的一些不舒服症状加重，不利于身体健康。
1、韭菜籽泡水喝，无论是生的籽还是炒熟的，功效相同。
2、不用加油，炒锅上火，烤干，放入韭菜籽，用小火慢慢炒至韭菜籽发黄即可，韭菜籽为干燥成熟的种子，适当食用可调节人体肝肾缺乏。
3、在秋季果实成熟时，采收果序，晒干，搓出种子，除去杂质，生用或盐水饮用，其为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。
4、用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗，需要注意的是，阴虚火旺者忌服。
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