罗汉果本身性凉，有清热润肺、化痰止咳、生津止渴、润肠通便的功效。罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要产于广西桂林等地。
第一：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还罗汉果有润肠通便的功效。因为罗汉果味甘性凉，所以脾胃虚寒者可以慎用，不要长时间用。
第二：罗汉果功能：清肺利咽。化痰止咳。润肠通便等。几乎所有人都适应饮用罗汉果，罗汉果给你甜蜜感受，却无任何副作用。不论是幼童、孕妇，或是古稀老人，都适用饮用罗汉果。
第三：罗汉果主要用于清热润肺，止咳利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。
第四：罗汉果有非常高的医疗和药用价值，罗汉果是一种防治高血脂、高血压、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰厚的糖甙，具有降血糖作用，可辅佐医治糖尿病和肥胖症。所以罗汉果被人们誉为“神仙果”。
第五：用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能起到驻颜美容、滑肠排毒、消除面疮、减肥健身、延年益寿之作用，无任何毒副作用。
第六：罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。对糖尿病和降血脂有辅助治疗的作用。并且含有丰富的Vc，能抗衰老。但是罗汉果性凉，体寒者不宜长期食用。
1、一杯罗汉果水的泡法。
准备一个罗汉果取5g左右（约一个罗汉果的五分之一），放入杯中，缓缓注入300毫升左右的温开水，冲泡后需要盖上茶杯盖，闷泡5分钟，然后即可饮用，其实泡制的方法很简单，大家主要是在这个计量上掌握的不是特别好，可以反复冲水，但不要隔夜再喝。
2、一壶罗汉果水的泡法。
一壶罗汉果水一般够2-3个人喝，所以比一壶的泡制量要大一些，所以一般就半个罗汉果，把罗汉果掰开直接放入壶中，同样用温开水冲泡，这个泡的时间可以久一些再喝，十分钟左右，然后倒入杯中饮用，同样可以反复冲泡。
准备原料：罗汉果、柠檬、冰糖、水、桂皮
制作方法：
1、将柠檬放入碗中加盐放水泡一下，再洗净。把罗汉果洗净用手把罗汉果搞碎放入炖盅中。将桂皮也放入炖盅中。
2、将柠檬洗净切厚片。也可以切薄，根据个人喜好。
3、将切好的柠檬放入炖盅中，加入冰糖。
4、加盖放入锅中间水炖12小时即可。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 玩英雄联盟如何成为大神 下一篇： 如何识别真假罗汉果花
2024父亲节祝福语大全 感情真挚的父亲节祝福语
2024父亲节微信 最朴实的赞美父亲的话
2024父亲节幽默精选祝福语 搞笑有趣的父亲节祝福语
祝福短语：2024父亲节朋友圈暖心文案
2024父亲节祝福问候短信 父亲节的祝福语短信大全
暖心祝福语：父亲节对爸爸的祝福语 2024父亲节祝福语
2024父亲节祝福语简短 父亲节经典祝福语简短一句话
2024父亲节祝福语 最新父亲节祝福语精选