1、莲子一般都在五至九月间成熟，这是传统的莲子采收期，但莲子的成熟又与气温的变化也有关系。
新鲜的莲子一般在七八月份开始蓬松成熟，一般在七月中旬左右就开始上市，到八月底左右就开始变老，所以在莲子刚上市的时候吃是最鲜嫩的，刚摘下来的更甜嫩。
莲蓬到了九月份以后就会从鲜嫩的绿色开始慢慢变黑，变黑的莲蓬就是完全成熟了，我们称其为老莲子，老莲子也是可以食用的，它的口感虽然没有新鲜莲子那样嫩，但是也别有一番风味，吃起来很粉，可以用来煮粥。
2、吃莲子的好处
（1）滋养补虚
莲子中含有棉籽糖，具有很好的滋补功效，是老少皆宜的滋补品，所含的丰富钙质可强筋健骨，帮助机体进行蛋白质，脂肪，糖类代谢，维持体内酸碱平衡。特别适宜久病，产后，年老体虚人群食用。
（2）保护心脑血管
莲子富含钾，钙，和磷，能扩张外周血管，增加血流量，促进血液循环，可以有效预防心血管疾病;此外，莲子心中的生物碱有助于强心，可以起到抗心律失常的作用，是高血压，心脏病，冠心病人群的食疗佳品。
（3）预防痛风
莲子含有丰富的糖，维生素E以及矿物质元素钙，磷，镁，钾等，有对抗体内酸性，调节水液代谢，促进尿酸排泄等作用，可以缓解和减轻关节疼痛，对预防痛风发作有一定的辅助作用。
（4）健脾止泻
莲子甘可补脾，涩能止泻，既可以补脾益气，又能涩肠止泻，对于脾虚久泻，食欲不振有调理作用，多与党参，茯苓，白术等同用。
（5）养心安神
莲子能养心血益肾气，有安神的作用，对于心肾不交引起的虚烦，心悸，失眠有调理作用，尤其适宜更年期女性食用，常与酸枣仁同用。
建行信用卡自动扣款一般是两次，建设银行会在到期还款日当天上午从约定还款账户中进行扣款，所以最好在上午7点之前将应还金额存入账户中，如果扣款失败，银行会在银行将在到期还款日后第三天上午进行一次补扣款，补扣成功仍视为正常还款。
持卡人通过自动还款方式偿还信用卡时，需要注意以下几点：
1、如果持卡人已经采用自动还款方式还款，就不要在到期还款日当天再进行还款操作，以免重复还款。
2、绑定账户的开户证件号要与申办信用卡的证件号一致。
1、红萝卜一般4-5月开花。
2、“红”萝卜是为“十字花科萝卜属”，又名“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国，各地均有栽培，东北是我国大红萝卜主要产区，因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。
桔子扦插在9至11月秋梢老熟后或2至3月春梢萌芽前。种植技术:要求土壤土层深厚、肥沃，土壤ph值在5.5至7.0，果园地势坡度低于25度。园地规划时，应有必要的道路、排灌、蓄水和附属建筑设施。在具体规划时，尽可能做到集中成片，在交通、水源条件好的地方建园。
1、时间:一般在9至11月秋梢老熟后或2至3月春梢萌芽前栽植。
2、密度:采用株距3米、行距4米的密度进行栽植，亩植55至60株。
3、栽植技术:
土挖栽植穴:拉线定距，挖定植穴，穴深、宽各80厘米，然后压绿肥50厘米深，回填土40厘米高栽植。
田起垄栽植：8米带沟开厢,每厢起2垄。栽植时将苗木的根系适度修剪后放入定植穴中央，舒展根系，扶正，边填土边轻轻向上提苗、踏实，使根系与土壤密接。浇足定根水，在树苗周围做1米的树盘，用糠壳覆盖。
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