敏感肌要修复主要靠肌肤自身的修复功能，同时基于安全与保护性，也就是说我们挑选护肤品，要尽量挑选成分相对少的，功能相对少的，将对肌肤的刺激降低为最低的产品。在这个大前提下，做好补水保湿工作，像是天然保湿因子类的玻尿酸、神经酰胺、角鲨烷等都是敏感肌可以使用的具有比较好的补水保湿修复功效的成分，不但可以帮助皮肤保持水分，还可以促进皮肤角质结构的健康修复。
1、一天用1次洗面奶，一天的使用次数尽量控制在1次以内，如果皮肤特别的敏感的话，建议是早上可以适当用温水清洗不需要用洗面奶。敏感肌肤的人使用的洗面奶尽量选择补水保湿不刺激的氨基酸洗面奶，并且可以适当的使用敏感肌专用洗面奶才能对我们的皮肤起到好的保护作用。
2、中性肌肤，一天的使用次数是在1次，因为中性肌肤，我们的脸部本身是很好的，但是晚上需要进行清洁，早上需要进行去油脂，所以使用的次数也不宜过多也不宜过少，选择的洗面奶尽量是补水保湿美白为主啦，夏季我们的皮肤比较的油腻的话适当的带 点清洁的功效就更好了。
3、油性肌肤，尽量也是控制在两次左右，如果实在皮肤油脂太多也可以在3次，最好不要超过3次，因为洗面奶的清洁功能都还算比较强容易破坏我们的角质层，导致皮肤越来越差。一般油性肌肤的人选择这种能够深度清洁的洗面奶比较好，因为可以清洁我们脸部的油脂，让皮肤变得更加的清爽嫩白。
建议每两周用一次。 敏感肌肤可以根据自己的肤质情况，每两周用一次或每个月用一次清洁面膜。过度清洁会令敏感肌肤本来就很脆弱的皮脂更加受伤，而平时每天用洗面奶清洁就够了，深层清洁只需一个代谢周期一次，或者在肌肤耐受的情况下最多两周一次。
薇姿是适合敏感肌的，薇姿和理肤泉属于同一家公司，薇姿的喷雾也是泉水，非常温和的。敏感肌可以用。
1、补水是保护皮肤很重要的一个步骤，但是要补水更要懂得锁水。在脸过敏的时候不要化浓妆，护肤步骤和护肤品内的的成分要少。
2、给你的皮肤减负。很多妹子会过度清洁自己的皮肤，有洁癖的妹子最容易敏感肌了。比如洗面奶洗好多次，然后洗完洗面奶之后又去角质，这样只会让自己的皮肤更容易敏感。各位妹子不要过度清洁。保证脸部清洁干净到位就好。
3、换季的时候要遮住脸。在换季的时候一定要保护好自己的脸。特别是在春季和冬季，因为会有风，风会造成直接的刺激，而且会造成脸部非常的干，从而皮肤屏障就会进一步的损伤。所以就要避免被风吹。还有一些人会对花粉粉尘等过敏，这样最好就是要带个口罩，保护好自己的皮肤。
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