当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 如何让一个人获得自信
建立自信的方法：
1、挑前面的位子坐。你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位先被坐满。大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。
2、练习正视别人。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。 正视别人等于告诉他们，我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
3、练习当众发言。有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。 从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。
4、咧嘴大笑。 大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。我们要学会要控制、运用笑的能力。
1、饮食方面一定要健康。应该选购专业的猫粮或者是按照专业的猫食谱来给猫咪制作食物。此外，其它的生冷刺激的食物就不要随便给它吃了。给宠物猫喂食，要注意营养的搭配和均衡。猫咪成长需要足够的钙质、维生素等更多的营养。在喂养的过程中一定要注意合理、科学的搭配食物。
2、生活中还要做好猫咪养护。每天梳毛、定期洗澡、定期给猫咪刷牙、给猫咪驱虫等等，这些都是需要家长注意的。同时，猫咪生活的环境卫生也需要及时的打扫。猫窝需要定期清洁消毒，猫睡垫也要及时的更换晾晒消毒。可以给它洗澡，但不要太频繁，频繁地洗澡猫会很烦，也容易得感冒甚至肺炎!猫最不喜欢水，也容易把自己毛上的洗发露和肥皂吃到肚子里!
1、选择适合自己的电源模式。目前魅族手机的电源模式有节能、均衡、高性能”三种模式，不同的模式对应的手机性能是不同的，性能不同耗电自然也不同。如果你和笔者一样不爱游戏不爱淘宝但是偶尔看看视频多刷微博的话就选择了均衡模式，但是你是一个只用来偶尔看看新闻的话就可以使用节能模式，这样可以让你爱机减少一定的功耗从而达到省电的效果。（当然了，如果是游戏党，也可以在平时不游戏的时候选择均衡，到了玩游戏之前再打开高性能模式，这样游戏震撼的同时达到最优用电）。设置步骤：手机设置-电量管理-电源模式-选择自己喜欢的模式。
2、拒绝全家桶套餐。如果你是一个会查看后台运行的人，就会发现你压根没有启动过的APP偷偷的在后台运行，电量总是被无端端消耗？手机总是感觉不够流畅？其实这是有一些应用在搞鬼，一些APP的运行会调动另外一些APP的运行，例如你下载了一个百度手机助手可能会启动手机百度等一系列的APP，魅族替我们想到了这些痛点，帮助我们管理好自己的应用自启权限与互相启动权限。简单设置就可以流畅省电。设置步骤：桌面-手机管家-权限管理-应用自启与互相启动。
3、自定义和待机管理。不同的人使用手机的情景是不同的，同一款手机有些人用很省电，有些人用很耗电，那么单一省电模式怎么能够满足所有人，Flyme为你做到了，在自定义时可以选择处理器的性能模式、蓝牙、按键灯等多种开关。你完全可以根据你手机的使用场景自定义出最适合你手机的省电模式。桌面-手机管家-省电模式-自定义省电模式。
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