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小型电烤箱烤红薯的方法：
1、准备材料：红薯8个。
2、红薯洗净后擦干水分。
3、烤盘上垫一张锡纸，均匀铺好红薯。
4、烤箱中层或中下层200~210度烤35分钟。
5、翻面继续烤至焦黄即可。
红薯：
红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析，其蛋白质的含量超过大米的7倍；胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍；维生素A的含量是马铃薯的100倍；糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g，脂肪0.2g，磷20mg，钙18mg，铁0.4g。
红薯是生活中比较常见的一种粗粮，它的吃法比较多，很多人都会用空气炸锅烤着吃，这样吃起来香甜可口，味道很不错，深受人们喜欢。空气炸锅烤红薯可以用红心蜜薯，可以用烟薯25号，还可以用板栗红薯等，吃起来很不错的。
空气炸锅烤红薯用什么红薯好
1.烟薯25号
它比普通的红薯小，有自己的糖芯。果肉是红色的，含糖量高，所以无论生吃还是烤食都很甜。
2.红心蜜薯
刚烤出来的红心蜜薯的果肉和果皮会分开。 用手轻轻掰开，可以看到金黄的果肉，满屋飘荡的红薯香味。
3.板栗红薯
由于产量相对较低，品种相对较少，在市场上很少见。板栗红薯不含麸质和麸质。它的味道非常细腻、柔软和甜美。它尝起来像栗子。
4.海南红薯
它结合了板栗红薯和红薯的特点。它既不像栗子红薯那样干燥，也不像红薯那样柔软、糯。它半干半软，也是一种非常受欢迎的烤红薯品种。
空气炸锅烤红薯多长时间
15~20分钟。
1.温度。每个油炸锅都有不同的温度选择。油炸锅的温度越高，烤红薯的时间越短，反之亦然。建议在200℃下用空气煎锅烘烤红薯。
2.数量。空中煎锅中烤红薯的数量越多，时间越长，反之亦然。
3.尺寸。红薯越大，烘烤时间越长。
在上述任何一种情况下，建议将红薯放入油炸锅中烤15-20分钟。如果时间过长，红薯会被烧焦，严重影响味道。
空气炸锅烤红薯的做法
主要成分：4个红薯
步骤：
1.把红薯洗净。
2.将其放入油炸锅篮中。
3.将温度设置在200℃下30分钟（将面团均匀地翻到中间）。
4.把它拿出来，一顿之后吃。
提示：
1.尽量选择小红薯。
2.红薯的数量和大小决定了气炸锅的烘烤时间。当红薯大的时候，它们会被烤得更频繁，而当它们小的时候，会被烤的更少。没有必要坚持特定的时间。标准是红薯熟了。
湿阻脾胃、气滞食积的人和糖尿病患者不宜吃烤红薯。红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象。对于第一种人，这是因为红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象，给肠胃造成一定的压力，因此这类人群最好要少吃。对于第二种人，这主要和红薯的含糖量高有关系，如果糖友一定要吃的话，切记要计算好当天的糖摄入量，以免超标引发不良后果。
1、红薯不去皮，洗干净，放进微波炉专用碗中，不用加水，盖紧盖子，高火三分钟即可。
2、若是同时烤两到三条红薯时间要继续增加，两条五分钟，三条六分钟。
3、若取出发现红薯心还是有点硬，再丢进去继续一分钟左右即可。
1、电烤箱烤红薯的时间：一个小时。烤箱预热220度，把红薯放中层，烤约30分钟翻面，再30分钟就行了。
2、电烤箱烤红薯窍门：尽量选择细长一点的红薯，这样容易烤透；翻面的时候建议一定要戴隔热手套，要不然容易被烤管烫伤。
3、红薯含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。
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